15 ans de pratique
Coach sportif personnel et collectif depuis 2008. Préparation compétitive, remise en forme, enfants et seniors — un large spectre de publics et de contextes.
Montreux · Riviera vaudoise
Coach sportif, éducateur et mentor — plus de 15 ans d'accompagnement auprès d'adultes et d'enfants.
De 2008 à aujourd'hui, j'ai eu le privilège d'intervenir auprès de centaines de personnes : en salle de sport, en école, en commune, ou dans des établissements d'exception comme le Fairmont Le Montreux Palace (voir le certificat). Mon parcours est multipotentiel — sport, pédagogie, accompagnement humain — et cette vision transversale est au cœur de ma façon de vous aider.
PRENDRE RDVExpérience terrain
Coach sportif personnel et collectif depuis 2008. Préparation compétitive, remise en forme, enfants et seniors — un large spectre de publics et de contextes.
BEES (2008) et DEJEPS (2014), formations complétées en yoga, pilates, nutrition et sciences du sport. Un socle officiel, enrichi en continu.
Relation de confiance, adaptation à votre rythme, zéro jugement.
Philosophie
Chaque personne avance différemment.
Mon rôle : comprendre votre situation, poser un cadre clair, et vous accompagner jusqu'au résultat.
Pas de programme standard. J'observe, j'ajuste, je vulgarise. Que vous débutiez ou que vous visiez une performance précise, la séance est construite pour vous.
Un échange horizontal, fondé sur la parole tenue et des objectifs réalistes. Vous savez toujours où vous allez et pourquoi.
Correction en temps réel, progression mesurable, motivation entre les séances. Le coaching ne s'arrête pas à la fin de l'heure.
Regard transversal
Être multipotentiel, ce n'est pas sauter d'un sujet à l'autre — c'est relier des compétences que d'autres tiennent séparées. Cette façon de penser me permet de vous accompagner autrement, là où une approche classique peine à avancer.
Je capte ce que d'autres ne voient pas encore : les non-dits, les tensions entre vos objectifs, les blocages qui se préparent avant d'éclater. Une écoute fine, pas une checklist.
Quand le sport, le travail, la confiance en soi et la vie personnelle s'entremêlent, je lis la situation dans sa globalité — pas seulement le symptôme visible de surface.
Là où d'autres tournent en rond, je cherche le levier qui débloque. Pas de discours standard : une lecture claire de votre situation et une piste d'action réaliste, rapidement.
Deux complémentarités
Séances à domicile, en extérieur (lac, parcs) ou en ligne. Fitness, musculation, yoga, pilates, stretching, arts martiaux et bien plus.
Voir tous les coursÉchanges confidentiels par téléphone quand la situation est complexe ou enchevêtrée. Grâce à un regard transversal et à la lecture des signaux faibles, je vous aide à trouver des solutions concrètes — là où d'autres tournent en rond.
Découvrir le mentoringPremière séance, question sur un cours ou demande de mentoring — je vous réponds rapidement.
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